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LE MAG

ÉMISSION DU 14.11.2022

Le Mag (14/11/2022) – Le sport pour lutter contre la dépression chez les jeunes

Zoom sur la santé mentale des étudiants. Entre les longs mois de confinement, l'inflation galopante, et le stress des études, comment accompagner au mieux ces jeunes pour qu'ils prennent soin de leur santé mentale ? Comment rompre l'isolement ? Le sport est un outil très puissant pour combattre l'anxiété et améliorer les capacités de concentration et de mémorisation. Comment mieux gérer son stress et surtout, comment prévenir les dépressions ? Le Cross-Fit est une activité physique qui permet de combattre la dépression. Pour en parler, Patrice Boisfer reçoit en plateau Bertrand Rebours, directeur du service "sport" de la cité internationale universitaire de Paris, et en duplex, Dr Magali Briane, psychiatre et membre de la Fondation "Ramsay Santé." 70% des étudiants se déclarent en situation de mal-être, selon une enquête nationale de la mutuelle des étudiants (LMDE). Irina Capron sort sa "Loupe" pour tout expliquer. En fin d'émission, Irina Capron fait le tour des dispositifs pour lutter contre la dépression des jeunes dans son "info en +".

Vie scolaire
Initiatives

LE MAG

Patrice Boisfer
9H - 9H30
PROGRAMME :

Orientation, citoyenneté, innovations numériques ou encore place de l'écologie à l'école... Chaque jour, Patrice Boisfer et ses invités abordent les initiatives locales déployées partout en France en faveur de l'éducation.

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