Boxe anglaise, boxe française, kick-boxing, boxe thaï, MMA (Mixed martial arts)... Comment faire son choix parmi ces différentes pratiques ? Dan Nguyen, coach sportif personnel spécialisé en boxe et cross-training, explique les nuances et les spécificités de chaque discipline.
S'il existe toujours cette connotation négative autour de la boxe, et notamment du MMA (Mixed martial arts), pour Xavier Sanchez, amateur de boxe, "il existe des règles, ça reste du sport. Cela permet de canaliser les gens, et d'être moins violent dans la vie".
Aujourd'hui, dans "l'extrasqool", zoom sur une discipline ancestrale... la Boxe. À partir de quel âge les enfants peuvent-ils commencer ? Comment distinguer les différents types de boxe? Qu'apporte cette pratique au quotidien ? Comment parvient-elle à canaliser les plus turbulents ? Comment développe-t-on sa force physique et mentale ? Quels sont les bénéfices sur les études ? Pour en parler, Patrice Boisfer reçoit en plateau Dan Nguyen, coach sportif personnel spécialisé en boxe et cross-training et Xavier Sanchez, amateur de boxe. Nos invités feront une démonstration en plateau . Irina Capron sort sa "Loupe" et revient sur l'histoire de la boxe. Depuis le 5 décembre dernier, les femmes sont autorisées à boxer à Cuba. Explications d'Irina Capron pour son "info en +".
Selon l'enquête Noyades 2021 publiée par Santé publique France, 22% des noyades concernent les moins de 6 ans, et 26% des noyades ont lieu en piscine. Il est donc essentiel d'apprendre aux enfants à nager, et surtout à nager en sécurité. C'est ce qu'affirme Vincent Schillinger, président-fondateur de la plateforme "Educaswim". Il faut "rendre la natation plus sécuritaire, pour que l'enfant puisse se sauver en cas de chute dans l'eau", explique-t-il.
Aujourd'hui, l'équipe du "Mag" part à la rencontre des danseurs de claquettes ! Cette activité sportive a-t-elle le vent en poupe ? Quel est la moyenne d'âge de ces adeptes ? Quels sont les bienfaits et les vertus pédagogiques de cette pratique ? Est-elle vraiment destinée à tous ? Comment les compétitions s'organisent-elles ? Pour y répondre, Mathilde Wessels reçoit en plateau Fillie Corbalan, élève de claquettes de 21 ans et Aurélien Lehmann, professeur et danseur de claquettes. D'où vient cette activité à part entière ? Quelle est son histoire ? Réponse d'Irina Capron qui sort sa "Loupe". Découvrez, en fin d'émission, un spectacle de claquettes modernisé avec Irina Capron pour son "info en +".
Dans le métro, dans la rue, et même sous la douche, les danseurs de claquettes s'amusent ! “Les claquettes, c’est un état d’esprit, c'est une danse qui se vit au jour le jour”, confie Aurélien Lehmann, professeur et danseur de claquettes. Les danseurs de claquettes revendiquent également une vrai liberté. Ce sport peut aussi se pratiquer pieds nus !
Saviez-vous qu'on pouvait danser en claquettes sur du jazz ou du hip hop ? Pour Aurélien Lehmann, professeur et danseur de claquettes, “il n’y a pas de catégories socio-professionnelles dans les claquettes, c’est une danse très populaire qui s’adresse vraiment à tous. C’est surtout une danse que l’on peut pratiquer selon ses goûts musicaux”.
Alors que la France s'apprête à accueillir deux compétitions mondiales de eSport en 2023 et 2024, il est essentiel de réfléchir à l'inclusion. "La durabilité de l'eSport passe aussi par l’inclusion des femmes, des personnes non-binaires ou tout autre type de profil. L'écran permet de s'émanciper plus facilement", souligne Yoann Rousset, directeur de l'EGS, première école d’eSport étude en Europe. Il explique pourquoi les femmes sont encore trop peu nombreuses dans ce milieu et explique comment parvenir à mieux les intégrer.
Vie à bord, manière de dormir et de manger des skippers, avancée de la course... Depuis le 6 novembre, les jeunes suivent de près la Route du Rhum pendant les heures de cours. La plateforme pédagogique "La course bleue" permet d'accéder à de nombreuses ressources pour se plonger dans l'univers de la Route du Rhum. Célèbre course à la voile en solitaire qui a lieu tous les quatre ans, les skippers partent de Saint-Malo en Bretagne, et doivent traverser l'Océan Atlantique jusqu'à Point-à-Pire en Guadeloupe. Détails de Marie Ollivier.
"De plus en plus d'enfants ne savent pas nager", déplore Olivier Grinon, membre du bureau national du Secours populaire français. "On essaie de faire partir l'enfant dans une colonie de vacances, souvent il y a des accès à la piscine. Mais ce séjour est interdit aux enfants qui ne savent pas nager". Selon le ministère des Sports, 1 élève sur 2 ne sait pas nager à son entrée en sixième.
Pratiquer une activité sportive améliore aussi la santé mentale. "Le sport permet d'augmenter la concentration en ocytocine, en endorphine, en dopamine ou encore en sérotonine, des neurotransmetteurs en lien avec l'humeur et l'anxiété", explique Dr Magali Briane, psychiatre et membre de la Fondation "Ramsay Santé."
Mêlant à la fois fitness et musculation, le CrossFit est un sport très physique, né aux Etats-Unis. "Ce n'est pas un sport collectif, mais c'est une activité intergénérationnelle de rencontres, d'échanges", affirme Bertrand Rebours, directeur du service "sport" de la cité internationale universitaire de Paris. Une plateforme de CrossFit, gratuite et accessible à toutes et tous, est située dans le parc de la cité internationale universitaire de Paris. Chercheurs, professeurs ou encore étudiants peuvent se rassembler pour pratiquer cette activité sportive.
D'après Santé Publique France, le nombre de ddécouvertesde séropositivité au VIH chez les 15-24 ans a augmenté de plus de 40% entre 2014 et 2023. Comment expliquer ce phénomène inquiétant ? Cette génération, pourtant ultra-connectée, est-elle mieux informée ? En parallèle, Sidaction lance une campagne intitulée "Alpha Safe", pour alerter contre la percée des discours masculinistes auprès des hommes en France. Ces discours délétères de domination masculine et de violences sexistes et sexuelles provoquent de graves conséquences sur la prévention et la santé sexuelle. Pour en parler, Patrice Boisfer reçoit Hélène Roger, directrice du plaidoyer de Sidaction.
La famille, la parentalité, la fratrie, l’école, le handicap, l’inclusion, la langue... Tous ces sujets s’entrelacent et s’entrechoquent dans le très beau documentaire "Elle entend pas la moto". Il est signé Dominique Fischbach. Elle est l'invitée d'Emmanuel Davidenkoff.
Qu’est-ce que le conflit de loyauté chez l’enfant et quelle est sa place à travers le conflit parental ? Voilà la question à laquelle notre invitée s’est attelée. Maître Paula Susini, spécialiste en droit de la famille, des personnes et de leur patrimoine, avocate au barreau de Bastia, est l'invitée de Virginie Guilhaume pour en parler.
La nouvelle génération utilise massivement l'intelligence artificielle, mais pourquoi l'utilisent-ils dans leur vie quotidienne ? Quelles sont leurs attentes ? Antoine Kranjc, fondateur de Jedha Ai School, est l'invité de Lisa Debernard pour en parler.
Un congé de naissance supplémentaire sera désormais possible à partir de 2026… En quoi consiste-t-il et quels sont les changements attendus ? Pour en parler, Virginie Guilhaume reçoit en plateau Sarah Legrain, députée LFI.
La bisexualité n’est pas une mode ou une lubie. C'est le message de l’autrice Camille Teste dans son ouvrage “Embrasser la bisexualité”. Elle en dit plus en deuxième partie d'émission.
Comment étudier sereinement lorsqu'on est étudiant précaire ? À l'approche des fêtes, une étude révèle que plus de 8 étudiants sur 10 risquent de passer Noël seuls. Pour en parler, Patrice Boisfer reçoit en plateau Florian Ripper, co-fondateur et directeur général de Studhelp.
Orientation, reconversion professionnelle… Comment s'y retrouver parmi toutes les filières proposées ? Comment apprendre à bien se connaître pour choisir la voie qui correspond le mieux à ses attentes ? Frédéric Lamprecht, directeur du développement stratégique au sein de la Fondation JAE, est l'invité de Lisa Debernard pour en parler.
Aujourd'hui, on se penche sur l'héritage des Jeux olympiques et Paralympiques de Paris 2024. Que doit-on retenir pour la place du sport à l'école ? Quel héritage durable les Jeux ont-ils laissé ? Déborah Sarfati, conseillère pédagogique départementale EPS de l'académie de Paris, est l'invitée de Patrice Boisfer pour en parler.
"Comment faire pour s'aimer, aimer notre peau noir foncé quand on ne la voit pas assez ? Quand elle n'est pas valorisée dans l'espace public et dans le privé ?" Ce sont les mots et les questions qui traversent le livre de Maïram Guissé intitulé "Sous nos peaux". Elle est l'invitée d'Emmanuel Davidenkoff pour en parler.
Faire en sorte que chaque enfant placé ait la garantie d’avoir à ses côtés un avocat… C'est l'un des objectifs d'une proposition de loi qui sera débattue dans quelques jours. Pour en parler, Virginie Guilhaume reçoit en plateau Arnaud de Saint-Rémy, avocat spécialiste en justice des mineurs.
Alors que la lutte contre le VIH continue, notre invitée signe un récit sur la vie avec ce virus. Maëlle Reat, autrice et illustratrice de "Blanche", en dit plus en deuxième partie d'émission.
"Fiers d'être maçons", c'est la dernière campagne des Compagnons du devoir sur la maçonnerie. Cette filière cible les jeunes pour les attirer vers ce secteur attractif et noble. Quel message délivrent les Compagnons du devoir ? Quid de la parité et des stéréotypes dans ce milieu ? Xavier Marchirant, maître de stage en maçonnerie au sein des Compagnons du devoir et Lana Delangue, apprentie en 1ère année de maçonnerie, sont les invités de Patrice Boisfer pour en parler.
